Плавание – один самых любимых у родителей видов спорта.Плавание – превосходная профилактика остеохондроза и других различных заболеваний. Погружаясь в воду, организм человека максимально задействует все мышцы тела. При этом нагрузка на кости и суставы распределяется равномерно. Регулярные занятия плаванием, как один из наиболее эффективных видов кардионагрузок, позволяют естественным образом увеличить жизненный объем легких. Это положительно сказывается на функциях дыхательной системы. Помимо...
Подробнее 0
Хоккей – очень популярный в России вид спорта, только недавно начал занимать место в сердцах кубанцев. Многие хотят отдать своих детей в секцию хоккея. Хоккей – это очень затратный, дорогой вид спорта. Полная экипировка игрока стоит несколько десятков тысяч рублей. Кроме того, ребенок растет и поэтому форму придется покупать не один раз! Учтите эти моменты, прежде чем решить заняться этим видом спорта. ...
Подробнее 0
Для многих ребят футбол – любимый игровой вид спорта, любимое занятие или увлечение. И если играть в футбол с детства, то укрепление костной структуры и мускулатуры будет происходить с самых ранних лет, организм на протяжении занятий будет поддерживаться в тонусе. Как правило, у футболистов более красивая фигура, ведь эта не просто игра, а своеобразный комплекс физический упражнений: бег, прыжки, растяжка. Это еще и расход энергии, причем конструктивный расход. Таким образом, у...
Подробнее 0Фигурное катание - как это красиво! Многие мамы являются поклонницами этого вида спорта с самого детства. Фигурное катание не только повышает уровень физического развития, но и пластичность, хореографические навыки, музыкальность, эстетический вкус. Мало того, многие приводят детей на каток, чтобы сделать деток закаленными!...
Подробнее 0Требуется для просмотра или выше.
