ЗАЛ СПОРТА "РАТМИР"
28 ноябрь, раздел: Спорт / Виды спорта / Единоборства, просмотров 402
Зал спорта Ратмир – спортивный клуб для всей семьи! Трудимся на результат, побеждаем на соревнованиях, выезжаем вместе на природу
ЕДИНОБОРСТВА
• Рукопашный бой
Универсальная система, вобравшая в себя всё лучшее из ударных и борцовских единоборств
Для мальчиков и девочек - Набор с 5 лет (3 - 4 года на усмотрение тренера) + Взрослые
• Самбо / Дзюдо
Спортивная борьба, включающая комплексную систему самозащиты
Для мальчиков и девочек - Набор с 5 лет (3 - 4 года на усмотрение тренера)
• ММА
Смешанные боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств
Для мальчиков и девочек - Набор с 6 лет + Взрослые
ОФП (детский фитнес)
Общая физическая подготовка, спортивные эстафеты и игры
Для мальчиков и девочек - Набор с 3 лет
ТАНЦЫ
• Dance Mix
Современная хореография, сочетающая в себе различные танцевальные направления
Для мальчиков и девочек - Возраст 3 – 13 лет
• Джаз – Mодерн
Современная хореография, сочетающая в себе элементы джазовой хореографии, модерна и академического танца
Для мальчиков и девочек - Возраст 8 – 13 лет
ПРОГРАММА Мама + Малыш
Комплекс для мам и малышей, с использованием элементов гимнастики, фитнеса и стретчинга
Для мальчиков и девочек - Для деток ДО 3 лет
ПРОГРАММА Здоровая спина
Комплекс упражнений, направленных на профилактику и лечение заболеваний позвоночника и суставов
Возраст БЕЗ ограничений
ФИТНЕС
• Программа красоты фигуры
Комплекс упражнений под руководством тренера, коррекция фигуры, стретчинг
Возраст БЕЗ ограничений
• Стретчинг / Растяжка
Комплекс упражнений для улучшения чувствительности мышц и комфорта мышечного тонуса
Возраст от 18 лет
• Zumba
Танцевальная фитнес-тренировка с элементами силовой, аэробной и интервальной тренировок
Возраст от 18 лет
Инстаграм www.instagram.com/zalsporta.ratmir
ул. Алма-Атинская 148
ratmir_kr@mail.ru
Тел.: +7 (952) 982 62 99
Метки:
Похожие новости
Детский клуб "Старт"ЕДИНОБОРСТВА ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ
