вверх

   
» » » » ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ

    ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ


    Плавание – один самых любимых у родителей видов спорта.

    ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
    Плавание – превосходная профилактика остеохондроза и других различных заболеваний. Погружаясь в воду, организм человека максимально задействует все мышцы тела. При этом нагрузка на кости и суставы распределяется равномерно. Регулярные занятия плаванием, как один из наиболее эффективных видов кардионагрузок, позволяют естественным образом увеличить жизненный объем легких. Это положительно сказывается на функциях дыхательной системы. Помимо этого, плавание способствует безопасной потере лишних килограммов, приводит в тонус мускулатуру, делая мышцы более эластичными, способствует повышению иммунной системы.

    ГДЕ ЗАНИМАТЬСЯ?

    ЦЕНТРЫ ДЕТСКОГО (ГРУДНИЧКОВОГО) ПЛАВАНИЯ.
    Этот вариант подойдет для самых маленьких детей от нескольких месяцев до 3-5 лет.
    В таких центрах предлагаются несколько видов тренировок: индивидуальные (малыш и тренер), индивидуальные с мамой (малыш, тренер, мама в воде), групповые (несколько мам с малышами, тренер).
    Преимущества: хорошие условия, чистая вода, индивидуальный подход, возможна отмена и перенос занятий, плата только за использованные тренировки, у всех посетителей требуют медицинские справки.
    Недостатки: довольно высокая цена, ограниченная длинна бассейна. Если Вы хотите плавать для удовольствия и закалки, то заниматься в таких центрах можно и до 7 лет. Но если Вы хотите плавать на более серьезном уровне, «ставить технику», то уже к 4-5 годам нужно переходить в бассейны длинной 25 м. Список детских центов плавания можно найти в разделе ЦЕНТРЫ ДЕТСКОГО ПЛАВАНИЯ

    СЕКЦИЯ в больших фитнес-клубах.
    Некоторые крупные фитнес клубы предлагают те же виды тренировок, что и центры детского плавания, для детей от 2-х месяцев. Занятия проводят в детских бассейнах.
    ВНИМАНИЕ!  При этом варианте родителям НЕ НАДО быть членами фитнес клуба. Оплачиваете 8-10 занятий в месяц. При пропуске занятия «сгорают»
    Преимущества: доступная цена, чистая вода, хорошие условия и большие раздевалки.
    Недостатки: секцию трудно «собрать», надо ждать, пока наберется нужное количество желающих в группе, бассейн посещают не только груднички, но и другие дети до 12 лет

    ФИТНЕС КЛУБЫ.
    Здесь можно заниматься с детьми от 3-х лет. Есть клубы с отдельными детскими бассейнами. В других, дети занимаются во взрослых бассейнах.
    ВНИМАНИЕ! Некоторых родителей пугает отсутствие отдельных детских бассейнов и занятия во взрослых бассейнах. Однако любой тренер скажет, что для достижения хороших результатов ребенок уже с 4-5 лет должен переходить в глубокий и длинный бассейн, чтобы «поставить» технику. Правильно научится плавать в бассейне глубиной 80 см просто невозможно.
    Преимущества: здесь ребенок может заниматься много лет, вплоть до взрослого возраста, условия и гигиена на высоком уровне.
    Недостатки: необходимость покупки «клубных» карт для ребенка и сопровождающего его взрослого. Соответственно цена занятий довольно высокая. Иногда, в фитнес-клубах помимо «бесплатных» (т.е. входящих в карту) тренировок предлагаются платные мини-группы, где за каждая тренировка дополнительно оплачивается.

    МУНИЦИПАЛЬНЫЕ БАССЕЙНЫ.
    Это бассейны спортивных школ или ведомственные бассейны.
    Преимущества: Низкая цена или ее полное отсутствие. Уровень подготовки. В спортивных школах работают тренеры самого высокого уровня, основная задача которых, подготовить спортсменов! В школах ребята сдают нормативы, получают спортивные разряды, участвуют в многочисленных соревнованиях и пр. Спортивная школа - это серьезно.
    Недостатки: огромное количество желающих, отбор детей, возраст от 7 лет (есть исключения). В некоторых бассейнах есть коммерческие группы для детей от 4-х лет.

    - Кубанский Госуниверситет физкультуры. Набирают и платные группы детей до 7 лет 3200 в месяц. г. Краснодар, ул. Буденного, 161, тел. (861) 255-79-81
    - ДЮСШ массового спорта. Краснодар, ул. Береговая, д. 144. +7 (861) 267-81-53
    - ДЮСШ №1. Краснодар, ул. Орджоникидзе-Коммунаров, д. 54, +7 (861) 262-66-33, +7 (861) 262-05-80
    - ДЮСШ №6. Краснодар, ул. Яна Полуяна, д. 40, +7 (861) 226-44-81
    - Бассейн ПСХКг. Краснодар, пгт. Пашковский, ул. Гоголя, 60/2, тел. (861) 237-29-33
    - Бассейн Энка. г. Краснодар, ул. Кореновская, 31, тел. (861) 258-13-52
    - Бассейн в доме спорта "Динамо" г. Краснодар, ул. Красная, 192, тел. (861) 259-75-71, (861) 224-78-15
    - ГБУ КК "ЦСП водных видов спорта", г.Краснодар, ул.Железнодорожная, 49, (861)268-34-12

    В ближайшем будущем в Краснодаре откроется новый большой Центр водных видов спорта в городе спорта, где будет несколько бассейнов, в т.ч. и 50 метровый. Подробнее можно почитать здесь

    Подведем итоги:
    - От 0 до 3 лет можно плавать в Центрах детского плавания
    - с 3 до 7 лет в фитнес клубах и платных группах муниципальных бассейнов
    - с 7 лет (по отбору.) в спортивных школах

    Метки: Спортивное развитие

ДОБАВИТЬ ОРГАНИЗАЦИЮ
Поиск по меткам

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Показать все теги
Навигация
АФИША ЯРМАРКА РАЗВИТИЯ  НОВОСТИ КУДА ПОЙТИ КУДА ПОЕХАТЬ БЕСПЛАТНОЕ РАЗВИТИЕ ЦЕНТРЫ, КЛУБЫ, СТУДИИ СПОРТ ТОВАРЫ И УСЛУГИ КОНСУЛЬТАНТЫ СПРАВОЧНИК ДЕТСКИЕ ПРАЗДНИКИ КОПИЛКА МАСТЕРСКАЯ И ИГРОВАЯ ЧТО ПОЧИТАТЬ ФОРУМ
Новостная лента

ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ


Плавание – один самых любимых у родителей видов спорта.

ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Плавание – превосходная профилактика остеохондроза и других различных заболеваний. Погружаясь в воду, организм человека максимально задействует все мышцы тела. При этом нагрузка на кости и суставы распределяется равномерно. Регулярные занятия плаванием, как один из наиболее эффективных видов кардионагрузок, позволяют естественным образом увеличить жизненный объем легких. Это положительно сказывается на функциях дыхательной системы. Помимо этого, плавание способствует безопасной потере лишних килограммов, приводит в тонус мускулатуру, делая мышцы более эластичными, способствует повышению иммунной системы.

ГДЕ ЗАНИМАТЬСЯ?

ЦЕНТРЫ ДЕТСКОГО (ГРУДНИЧКОВОГО) ПЛАВАНИЯ.
Этот вариант подойдет для самых маленьких детей от нескольких месяцев до 3-5 лет.
В таких центрах предлагаются несколько видов тренировок: индивидуальные (малыш и тренер), индивидуальные с мамой (малыш, тренер, мама в воде), групповые (несколько мам с малышами, тренер).
Преимущества: хорошие условия, чистая вода, индивидуальный подход, возможна отмена и перенос занятий, плата только за использованные тренировки, у всех посетителей требуют медицинские справки.
Недостатки: довольно высокая цена, ограниченная длинна бассейна. Если Вы хотите плавать для удовольствия и закалки, то заниматься в таких центрах можно и до 7 лет. Но если Вы хотите плавать на более серьезном уровне, «ставить технику», то уже к 4-5 годам нужно переходить в бассейны длинной 25 м. Список детских центов плавания можно найти в разделе ЦЕНТРЫ ДЕТСКОГО ПЛАВАНИЯ

СЕКЦИЯ в больших фитнес-клубах.
Некоторые крупные фитнес клубы предлагают те же виды тренировок, что и центры детского плавания, для детей от 2-х месяцев. Занятия проводят в детских бассейнах.
ВНИМАНИЕ!  При этом варианте родителям НЕ НАДО быть членами фитнес клуба. Оплачиваете 8-10 занятий в месяц. При пропуске занятия «сгорают»
Преимущества: доступная цена, чистая вода, хорошие условия и большие раздевалки.
Недостатки: секцию трудно «собрать», надо ждать, пока наберется нужное количество желающих в группе, бассейн посещают не только груднички, но и другие дети до 12 лет

ФИТНЕС КЛУБЫ.
Здесь можно заниматься с детьми от 3-х лет. Есть клубы с отдельными детскими бассейнами. В других, дети занимаются во взрослых бассейнах.
ВНИМАНИЕ! Некоторых родителей пугает отсутствие отдельных детских бассейнов и занятия во взрослых бассейнах. Однако любой тренер скажет, что для достижения хороших результатов ребенок уже с 4-5 лет должен переходить в глубокий и длинный бассейн, чтобы «поставить» технику. Правильно научится плавать в бассейне глубиной 80 см просто невозможно.
Преимущества: здесь ребенок может заниматься много лет, вплоть до взрослого возраста, условия и гигиена на высоком уровне.
Недостатки: необходимость покупки «клубных» карт для ребенка и сопровождающего его взрослого. Соответственно цена занятий довольно высокая. Иногда, в фитнес-клубах помимо «бесплатных» (т.е. входящих в карту) тренировок предлагаются платные мини-группы, где за каждая тренировка дополнительно оплачивается.

МУНИЦИПАЛЬНЫЕ БАССЕЙНЫ.
Это бассейны спортивных школ или ведомственные бассейны.
Преимущества: Низкая цена или ее полное отсутствие. Уровень подготовки. В спортивных школах работают тренеры самого высокого уровня, основная задача которых, подготовить спортсменов! В школах ребята сдают нормативы, получают спортивные разряды, участвуют в многочисленных соревнованиях и пр. Спортивная школа - это серьезно.
Недостатки: огромное количество желающих, отбор детей, возраст от 7 лет (есть исключения). В некоторых бассейнах есть коммерческие группы для детей от 4-х лет.

- Кубанский Госуниверситет физкультуры. Набирают и платные группы детей до 7 лет 3200 в месяц. г. Краснодар, ул. Буденного, 161, тел. (861) 255-79-81
- ДЮСШ массового спорта. Краснодар, ул. Береговая, д. 144. +7 (861) 267-81-53
- ДЮСШ №1. Краснодар, ул. Орджоникидзе-Коммунаров, д. 54, +7 (861) 262-66-33, +7 (861) 262-05-80
- ДЮСШ №6. Краснодар, ул. Яна Полуяна, д. 40, +7 (861) 226-44-81
- Бассейн ПСХКг. Краснодар, пгт. Пашковский, ул. Гоголя, 60/2, тел. (861) 237-29-33
- Бассейн Энка. г. Краснодар, ул. Кореновская, 31, тел. (861) 258-13-52
- Бассейн в доме спорта "Динамо" г. Краснодар, ул. Красная, 192, тел. (861) 259-75-71, (861) 224-78-15
- ГБУ КК "ЦСП водных видов спорта", г.Краснодар, ул.Железнодорожная, 49, (861)268-34-12

В ближайшем будущем в Краснодаре откроется новый большой Центр водных видов спорта в городе спорта, где будет несколько бассейнов, в т.ч. и 50 метровый. Подробнее можно почитать здесь

Подведем итоги:
- От 0 до 3 лет можно плавать в Центрах детского плавания
- с 3 до 7 лет в фитнес клубах и платных группах муниципальных бассейнов
- с 7 лет (по отбору.) в спортивных школах

Метки: Спортивное развитие

дети в краснодаре

Все самое интересное для детей и родителей в Краснодаре Кто сказал, что в нашем городе с детьми нечем заняться? Что наш город провинциален, и возможности не те, что в столицах…


Попробуем вместе доказать, что в Краснодаре есть много интересного для нас и наших детей. Есть где развиваться, обучатся, заниматься спортом. Найдем, чем занять дома всю семью. Обменяемся мнениями о житье-бытье, поделимся полезной информацией, поучаствуем в опросах и конкурсах, почитаем, посмеемся и познакомимся!


ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ МАТЕРИАЛОВ НА ПОРТАЛЕ ДЕТИВКРАСНОДАРЕ.РФ, ВЫ МОЖЕТЕ СВЯЗАТЬ С НАМИ

•Заполнив форму в любом разделе портала
• Отправив личное сообщение администратору портала
• Написав письмо на электронную почту: ASread@yandex.ru или catherine.klevo@mail.ru
• Через социальные сети: vk.com/an_sidorenko или vk.com/lapinakaty
• РЕКЛАМА НА САЙТЕ ДЕТИВКРАСНОДАРЕ.РФ 8 918 44 109 74


© 2015 Дети в Краснодаре.

«    Ноябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Яндекс.Метрика