5 ИСПОВЕДЕЙ УЧИТЕЛЕЙ О ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ ВЫГОРАНИИ..
До последнего звонка осталось 2 дня. Думаете, что устали только ученики. Поверьте, учителя устали не меньше. Учителя уверенно занимают верхние строчки в списке профессий, подверженных эмоциональному выгоранию. Многозадачность, ответственность, постоянное общение — и это лишь видимая часть причин-провокаторов. Что делать, если работа перестала приносить удовольствие, и можно ли избежать профессионального выгорания, — рассказывают сами учителя. ...
Подробнее 0
КНИГА АМЕРИКАНКИ О РУССКОМ МАТЕРИНСТВЕ "SHAPKA, BABUSHKA, KEFIR"..
Чему русские мамы могут научить родителей из других стран … и как каша, колготки и прогулки с ребёнком стали символом русского материнства ...
Подробнее 0
КАК СХОДИТЬ В ПОХОД С ДЕТЬМИ. СТАТЬЯ ДЛЯ ЧАЙНИКОВ..
Эта информация для тех, кто говорит - "Я очень очень хочу сходить в поход, но не знаю куда и как..." Казалось бы, что тут трудного - пойти и все... Но, перед вами сразу встает 2 глобальных вопроса - КУДА ЕХАТЬ? и ГДЕ ВЗЯТЬ ОБОРУДОВАНИЕ? Предупреждаю сразу, эта статья написана не слишком опытным туристом, а скорее таким же чайником... Но все таки я набила уже пару шишек и хочу поделится своим опытом....
Подробнее 0
ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ ПЕРЕД СНОМ..
Дети капризничают совсем не из-за своего дурного характера или плохого воспитания. Причины упрямства, истерик и вздорного поведения — совсем другие. Малыш не хочет идти гулять? Не хочет спать? Отказывается от еды? С высокой вероятностью можно сказать, что он чувствует себя некомфортно, находится в состоянии стресса и напряжения и пытается аккумулировать энергию в непривычные и очень плохие, по мнению взрослых, поступки. ...
Подробнее 0
КАК Я НАУЧИЛ СЫНА НЕ МУСОРИТЬ..
"Когда моему сыну было лет семь, и мы всей пока еще маленькой семьей ехали куда-то за город, заехали на заправку, купили мороженного и едем, получаем удовольствие: лето, жара, мороженное, жена, сын, благодать... Тут мой сын открывает окно и выбрасывает обертку. Скорость автомобиля была небольшой и я смог очень быстро сориентироваться и припарковать машину на обочину. ...
Подробнее 0
СЕМЕЙНАЯ ИГРА: «ПОГОВОРИМ!»..
Для того, чтобы члены семьи были ближе друг к другу, чтобы было больше доверия и понимания, важно разговаривать. Выйти за рамки дежурного вопроса «Как дела? Как день прошел?» поможет следующая игра, которую можно превратить в милую семейную традицию. Приведенный ниже список вопросов можно дополнить своими, распечатать, разрезать так, чтобы каждый вопрос был на отдельной бумажке. Все бумажки свернуть и положить в красивый мешочек или шкатулку. Перед сном или за семейным ужином каждый...
Подробнее 0
9 СЕМЕЙНЫХ ВЕЧЕРОВ БЕЗ КОМПЬЮТЕРА И ПОКУПОК..
В последнее десятилетие в наш обиход прочно вошло словосочетание «торгово-развлекательный центр» — довольно странное, ибо покупки, по существу, не имеют ничего общего с развлечениями. Тем не менее в большинстве таких центров можно действительно разнообразно провести время вместе с мужем и детьми — сходить в кино, выпить кофе, покатать сына на электрических машинках, познакомиться с новинками и приобрести, наконец, что-нибудь нужное — для дома — и ненужное — «для души». ...
Подробнее 0
ИДЕИ КАК ОТМЕТИТЬ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ В КРАСНОДАРЕ ОТ 1 ГОДА ДО 16 ЛЕТ..
Как отметить день рождения ребенку? Этот вопрос мучает каждых родителей хотя бы раз в год! Вот раньше было хорошо – всего 2 варианта – отмечать или не отмечать. Причем отмечали, естественно, дома, приглашали друзей, делали сладкий стол, максимум, организовывали игры! ...
Подробнее 0
КАК ХРАНИТЬ ДЕТСКИЕ РИСУНКИ?..
У вас дома уже целый склад из рисунков и поделок и вы не знаете, куда их деть, а выбросить рука не поднимается? Что же делать? Ведь всё, что создано руками ребёнка, очень ценно и важно! Особенно для самого ребёнка-дошкольника. Малыши с огромным удовольствием на каждом занятии в детском саду или детском центре, а, может быть, с мамой или бабушкой делают поделки-подарки. И для маленьких творцов они действительно кажутся ценностями. И, конечно, родители должны по достоинству оценивать маленькие...
Подробнее 0
ТРЮК, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ УСПОКОИТЬ РЕБЕНКА..
У меня есть один трюк. Я ежедневно использовал его в школе. Теперь он помогает мне воспитывать собственных детей. Вот несколько ситуаций, при которых он помогает: - дети спорят; - дети не делают то, о чем вы их попросили; - дети не слушают того, что вы им говорите; - дети ведут себя слишком громко; - дети демонстрируют вам свое раздражение. Дети... Дети... Дети... ...
Подробнее 0
НЕ ЖИВИТЕ РАДИ ДЕТЕЙ..
Умоляю вас, не живите ради детей. Им не только это не нужно, им это вредно. Сколько поломанных судеб, разбитых сердец, обид и недопонимания. Я вижу женщин, которые отказываются от всего в жизни ради детей. А потом я вижу тех детей, ради которых от всего отказывались. Зрелище это грустное. Мама вырастила Ваню одна. Она так и не вышла замуж, вкладывала все в сына, купила ему квартиру, оплатила университет. Он стал замечательным мужчиной, успешным. Вот только ему уже пятьдесят. Он...
Подробнее 0
НЕИДЕАЛЬНЫЕ РОДИТЕЛИ. СПАСИТЕЛЬНОЕ ПРАВО НА ОШИБКУ..
Ребенок, выросший рядом с неидеальным родителем, счастливее, здоровее и действительно "богаче” тех детей, чьи родители демонстрировали лишь "урезанный” набор чувств, стремясь быть идеальными. Никто, кроме вас, не знает, как правильно вести себя с ребенком в конкретных ситуациях. У вас не будет готовых рецептов на все случаи жизни. Потому что ваш ребенок меняется каждый день, и вы тоже растете вместе с ним. Быть неидеальным родителем ― это сложный путь, но именно он подарит вам много...
Подробнее 0
5 ПРАВИЛ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПРОТИВ ВЫГОРАНИЯ..
В некотором роде я – эксперт по отчаянию. Двадцать лет я пишу о тяжелобольных детях. Меня часто спрашивают, что я делаю, чтобы не сойти с ума. За эти годы я выработал пять правил против выгорания. Я считаю, что эти правила полезно знать всем родителям, особенно мамам. Потому что быть родителем – это эмоциональная работа, а на любой эмоциональной работе рано или поздно случается выгорание. Эмоциональная работа, с одной стороны, захватывает, дает творческие силы, а с другой –...
Подробнее 0
КАК РАЗГОВАРИВАТЬ С РЕБЕНКОМ, ЕСЛИ ОН НЕ ХОЧЕТ ПОМОГАТЬ..
⚠Не угрожайте. Не говорите: «Не делай вид, что ты меня не слышишь. Иди сюда и помоги, а не то проведешь остаток дня в своей комнате». ⚠Не пытайтесь мотивировать ребенка требованием подчиниться. Этот путь не позволит воспитать в ребенке сочувствие и внимательность к людям — истинные мотивы, заставляющие человека помогать другим. Вместо этого похвалите. Скажите: «Мне действительно нужна твоя помощь, так как у тебя всегда очень хорошо...
Подробнее 0
9 СОВЕТОВ КАК ВЫБРАТЬ СПОРТИВНУЮ СЕКЦИЮ И НЕ НАВРЕДИТЬ РЕБЕНКУ?..
Есть много причин, по которым родители решают, что их ребёнок будет «ходить на спорт». Но вид спорта с его конкретными задачами среди этих причин далеко не на первых местах. Соображения родителей в основном абстрактные: «энергию некуда девать», «чтоб дурью не маялся». Ксения Букша, испытав многое на собственном родительском опыте, даёт несколько советов, которые помогут выбрать для ребёнка ту самую спортивную секцию. ...
Подробнее 0
7 СОВЕТОВ РОДИТЕЛЯМ, КОТОРЫЕ ОТДАЛИ ТРЕХЛЕТКУ НА СПОРТ..
Бассейн с грудничкового возраста, гимнастика для годовалых, футбол и большой теннис для двухлетних — предложений для занятий спортом с маленькими детьми множество. Казалось бы, чем раньше, тем лучше: ведь спорт — это и здоровье, и характер, и дисциплина. Но кто-то настроен скептически: в спортивные школы принимают с шести лет, а все остальное — бессмысленная трата денег и попытка навязать детям ненужную в таком возрасте деятельность. ...
Подробнее 0
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК СИЛЬНО ПЛАЧЕТ?..
1. Ничего НЕ говорите. Совсем ничего! Ни единого слова! Никаких, «ой-ей-ей, ай-яй-яй», «бедненький мой». Не надо вопросов, что произошло, чем ударился. ТИШИНА. Слова дополнительно нагружают мозг ребенка, а он и так перегружен в данной ситуации....
Подробнее 0
